エラスチン徹底解説~肌の弾力組織と化粧品成分の魅力~

肌の弾力に大きな関係があるといわれる「エラスチン」。コラーゲン同様、タンパク質の一種で化粧品やサプリメントでも含まれていますが、減ってしまった場合の対策とは?その全容を解説します。

毛穴ケア

エラスチンは肌組織に存在する肌のハリ・弾力に関係する物質

エラスチンはコラーゲンと同様、肌の内部に存在するたんぱく質の一種です。肌の弾力を保っている真皮を構成するのはコラーゲンが約70%と圧倒的に 多く、エラスチンは2%前後にすぎませんが、エラスチンは、コラーゲンの線維をつなぎ止めるようにして支えていて、ゴムのように伸縮する性質があること で、肌に柔軟性を与えているといわれています。

最近では、コラーゲンやヒアルロン酸とともに化粧品やサプリメントでも注目されるようになりました。

 

肌におけるエラスチン含有量は20代後半をピークに減少していきます。コラーゲンと同じように40代を過ぎると急激にその量は減少していきます。
また、紫外線やストレスなどで蓄積される活性酸素も、エラスチンやコラーゲンなど肌組織にもかなりの悪影響を与えます。肌のハリや弾力性がなくなってしまい、シワやたるみの原因につながります。

エラスチンを含む化粧品、その配合目的・効果は?

エラスチンは、以前は抽出が非常に難しく、製品化には中々至らなかった成分でしたが、近年技術の発達によって水溶性エラスチンの生産が可能になりました。 化粧品原料としては種々の魚の皮から抽出した「海洋性エラスチン」が開発され、その美容効果が大いに期待されています。オールインワンゲルにも、エラスチ ンが配合されているものもあります。エラスチンを肌に直接浸透させ続けることにより、高い保湿力でハリを実感できるようになるのではないでしょうか。
エ ラスチンだけで摂るよりもコラーゲンと一緒に摂る事で、より一層肌にハリと艶を与えてくれるようになります。また、コラーゲンは肌の水分を保つヒアルロン 酸をサポートする役割があるので、より良い効果を実感するためには、ヒアルロン酸+コラーゲン+エラスチンが入っている化粧品を選ぶのが良いでしょう。

たるみ改善!エラスチンを生み出すには

コラーゲンとエラスチンを作っているのは「線維芽細胞」といわれる細胞です。
線維芽細胞が活発であるほど、たくさんのコラーゲンとエラスチンを生成されるので、肌に張りができ、しわもできにくいのです。
この線維芽細胞は紫外線やストレスで発生する活性酸素により破壊されてしまいます。線維芽細胞の働きが衰えると、コラーゲンとエラスチンの生成量が少なくなり、肌の弾力が低下します。
弱ってしまった線維芽細胞を活性化するためには、線維芽細胞を活性酸素から守ることが大切です。ビタミンCやポリフェノールなど、抗酸化作用のある成分を摂って線維芽細胞を活性酸素のダメージから守りましょう。
特に、線維芽細胞を活性化させるためには、ビタミンCが良いと言われているので、ビタミンCを積極的に摂りましょう。また、プラセンタに含まれている線維芽細胞増殖因子(FGF)もおすすめです。

エラスチンをサプリで摂ると?

食事からエラスチンを多量に摂ることは難しいため、効率よく確実に補給するには、やはりエラスチン入りのサプリメントやドリンク剤を選ぶのも良いでしょう。
ただし経口摂取した場合、体内には一度分解されて取りこまれるので、皮膚の中のエラスチンが直接増えるわけではありません。長期的に摂取を続けることによって、繊維芽細胞を活性化しエラスチンが増えて肌の調子が良くなることが報告されています。

 

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