ナイトクリームにおすすめの成分とは?

突然ですが、ナイトクリームをお使いですか?基礎化粧品の中ではかなり高級で、しかも夜だけ塗るクリーム。お使いでない方も多いと思いますが、最近「眠活」として人気が急上昇しています。ナイトクリーム選びに役立つ、夜におすすめの成分をご紹介します。

ナイトクリーム

ナイトクリームとは?朝に塗ってはダメなの?

ナイトクリームは名前の通り夜用クリームで、おすすめは夜に塗ることですが、朝に塗って問題があるわけではありません。美容成分を豊富に配合され、表面にフィルムを張って蒸発を防ぎ浸透させる技術を使っていて、油分も多いのが特徴です。すぐにお化粧が必要な朝に塗るには油分が多すぎるので、化粧崩れ・よれの原因となってしまいます。これが、「夜用」区別されている理由です。
夜10時~2時は睡眠が深くなり成長ホルモンが分泌される「肌のゴールデンタイム」と呼ばれていて、肌細胞の修復が行われています。ここに、美容成分を届け、効果的な肌の生まれ変わりを行うための基礎化粧品がナイトクリームというわけです。これから寝るという「夜」に塗って、眠っている間に豪華美容成分をしっかり肌に与える役割のナイトクリーム、興味が沸いてきますね。

ナイトクリームにおすすめの成分、その選び方とは?

肌悩みにそって選ぶことが一番です。日ごろ使っている基礎化粧品のラインにナイトクリームがあればいいのですが、ない場合は、シミ・美白や毛穴、たるみ・シワなど、一番悩んでいるもので選んでください。

紫外線ダメージによる光老化(しわ・たるみ)が気になる方におすすめ

紫外線による活性酸素の増加(美容成分使用)

日中の紫外線ダメージが気になる方は、フラーレンがおすすめです。
紫外線により発生する活性酸素を長時間無害化してくれるフラーレンはナイトクリームにうってつけ。その持続力は睡眠時間よりも長い11時間と言われています。グラフのとおり、活性酸素は紫外線を浴びた後発生し続けることが分かっています。フラーレンはご覧のとおり長時間働いてくれるためとてもおすすめなのです。

日中の乾燥が気になる方におすすめはアミノ酸

肌に存在するNMF(エヌエムエフ Natural Moisturizing Factor)と呼ばれる天然保湿因子に備わっているアミノ酸ですが、これを増量することで朝までしっとり。肌の回復を助ける作用があります。多くのナイトクリームに配合されている基本の成分ですね。

しわ・たるみが気になる人に注目の人気成分

サプリメントで有名な「ビルベリー葉エキス」、化粧品でも人気急上昇です。ビルベリーの葉から抽出されるエキスですが、ポリフェノールの一種であるアントシアニンが豊富に含まれている他、カテキンやフラボノールなどうれしい美容成分がいっぱいです。肌の真皮でGABA(ギャバ)を生み出す酵素を増やす働きがあり、GABAには線維芽細胞の増殖を促進させる作用があります。線維芽細胞は肌の弾力やハリに深く関わるコラーゲンやエラスチンを生み出すものです。

くすみが気になる人におすすめ

夜に葉を閉じるネムノキから抽出した「ネムノキ樹皮エキス」。香料として使われることも多いのですが、実は睡眠と相性のいい成分です。くすみの原因となる細胞老廃物リポフスチン(加齢性色素)を抑えてくれる働きがあります。肌の色を明るくしたい方にはぜひ試して欲しい成分ですね。

他にも、美白ケアや毛穴ケアなどに対応したナイトクリームも存在しますので、ぜひ何種類か試してください。お化粧前に自分の肌を眺めて、その効果を感じる楽しみができるかも!?

 

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