目の下、目元、目のまわり…、集中してシミができてしまうのはなぜ?

紫外線を浴びると皮膚の内側で活性酸素が発生され、表皮の最下層にあるメラノサイトを刺激し、シミの原因となるメラニン色素がたくさんつくられます。特に目元や頬は意外に紫外線が当たりやすく、知らず知らずのうちに紫外線の影響を受けてシミが出来やすい箇所です。また目元はアイシャドーなどのメイクによる色素沈着も原因のひとつだと言われています。日焼け止め対策とメイク落としがシミ予防へとつながります。

しみ

目の下や目元周りにシミができやすいのはなぜ?

顔の中でも目元は特に皮膚が薄いところなので、外側からの刺激に非常に敏感。シミの原因となる紫外線にも敏感に反応するため、他の部分よりもシミができやすいです。しっかり日焼け止めクリームをしたつもりでも、意外と塗りもれがあるのも目元。また角度によって紫外線が当たりやすいので特に注意が必要です。紫外線の量は日差しの強さによって異なりますが、季節を問わず紫外線の対策は万全に行いましょう。

また摩擦や圧迫などの刺激によってもメラニンが発生し、シミの原因に。クレンジングや洗顔、マッサージ、タオルでの拭き取りは優しいケアすることがポイントです。

そのシミ、肝斑かもしれません

年齢を重ねるごとに出てくる頬骨や目の周りにほぼ左右対照的に広がるシミは肝斑(かんぱん)と呼ばれ、紫外線の影響だけでなく女性ホルモンのバランスの崩れが原因と考えられています。ストレス、睡眠不足、偏った食生活の改善を心がけ、ホルモンバランスを整えましょう。またストレスや睡眠不足が続くと、シミの原因である活性酸素の過剰発生につながるので要注意です。

シミを改善するためのスキンケア選びは?

シミ予防、またできてしまったシミにはどんなスキンケアが効果的でしょうか。数あるシミ対策の化粧品の中にはメラニンを抑制するだけでなく、表面化する前のシミを留める機能もあるので、使い続けることで薄いシミは目立たなくなることも。お肌は乾燥によって肌のバリア機能が低下します。すると紫外線などの外部環境の影響を受けやすくなるので保湿成分がたっぷり配合された化粧品を選ぶように!

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