自分に合う保湿クリームの選び方、教えます

保湿クリームを選ぶ時、どれがいいのか悩んでしまいませんか?パッケージや成分表示を見ただけでは、いまいちどのような特徴があるのかわからない・・・そんな時は何を決め手に選んだらいいのでしょうか。

保湿クリーム・ボディクリーム

ランキングやおすすめで選ぶより肌状態で選ぼう

保湿クリームは色々なメーカーから発売されており、種類が多すぎてどれがいいのか悩んでいる方も多いと思います。商品を選ぶ時に、パッケージや成分表示を見ただけでは特徴やどの位の保湿効果が期待できるかは、わかりにくいと思います。

もちろん、保湿作用のある成分も違えば、配合量も違います。油分が多いものや、水分が多いものなど様々です。

選び方がわからなくて、ランキングや口コミサイトのおすすめなどをたよったりしていませんか?話題になっている商品や多数の人がすすめている商品が、必ずしもあなたの肌にも合うというわけではないのです。

クリームの保湿力は油分がメイン

化粧品は、その性質の違いから水性と油性があります。クリームと呼ばれるものは、水の中に油を混ぜて乳化させた製品がほとんどです。水性のものは、使用感がサラッとしています油分多いものは、ベトツキ感が出てしまいます。

油分は、肌の上に膜を作って水分の蒸発を防いでくれるので、乾燥肌の人には必要なものなのですが、インナードライ肌や油性肌の人には合わないこともあります。

皮膚の内部が乾燥する人は水分も大事

乾燥する季節は、肌の表面はうるおっているように見えても、内部は乾燥している(インナードライ)肌が増えています。

自分の肌は油性肌と思っているあなた。よくよく見てください。鼻の頭やおでこ、頬はテカってるのに、他はカサついてませんか?これはインナードライ肌のサイン。

脂取り紙や洗顔料などで、一生懸命脂を取っているのに、なぜテカるの?と思っていませんか?このような状態の肌には、皮脂を洗い落すことは逆効果。ますます乾燥は悪化してしまいます。

実は、テカり=油性肌ではないんです!

テカりは、肌の中の水分と油分のバランスが取れなくなっている証拠。冬場の乾燥や夏場のエアコンで、肌の水分が不足すると、その水分を補うために皮脂が出てくるのです。

加湿器を使ったり、保湿力の高いファンデーションを塗っていたりすると、肌表面はうるおっているように見えるので、実は肌が乾燥しているということに気づかない人も多いかもしれません。

インナードライ肌から抜け出すためには、洗顔方法と保湿クリーム選びから変えてみましょう。まず、洗顔は肌をしっかり蒸気で温めて毛穴を開かせてからしっかり汚れを落としましょう。そして、スキンケアの仕上げには、肌の水分を逃がさないバリア機能のあるセラミド入りのクリームを使いましょう。

スキンチェッカーで水分と油分を測ろう

スキンチェッカーは、ドラッグストアや通販などでも売っていますよね。水分だけでなく、皮脂・弾力をチェックできるタイプもあるんです。自分の肌が乾燥肌なのか油性肌なのか、気になっている方は是非試してみては?スイッチを押して肌にあてるだけで簡単に計測できますよ。

チェッカー

保湿クリーム選びの目安になることは確実です。

油分が多く水分が少ない人は、水分も補給できるクリームを選ぶべき

自分の肌は乾燥肌だけど、水分が少ない・・・という人は、最近増えているゲルタイプのクリームがおすすめです。ドロッとしたゼリー状の形態で、肌に浸透しやすくなっています。ゲルタイプのクリームは水分を多く含んでおり、乾燥肌対策にもおすすめです。使い方のポイントは、肌に塗るだけではなく、 マッサージをしてよく擦り込んで使うと効果を発揮しますので、試してみましょう。

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