開いた毛穴を引き締めるのに必要なのは○○だった!

小鼻や鼻のまわりのぽっかり空いた毛穴をキュッと引き締めるために必要なのはこれだった!ケア方法をご紹介します。

鼻の毛穴

毛穴が開く2つの原因

毛穴が開いてしまうのは、年代ごとに2つ大きな原因があげられます。まず20代前半の方に多いのは、皮脂が盛んに分泌され、コントロールできていないこと。30代後半から40代の方に多いのは、肌にたるみが生じてしまっていることです。なぜこれらが原因で毛穴は開いてしまうのでしょうか?まずはそのメカニズムを見ていきましょう。

(1)皮脂のコントロールができていない

過剰に分泌された皮脂は、毛穴に栓をしてしまいます。すると毛穴は開きっぱなしの状態となり、開閉のコントロールを上手くできなくなってしまうのです。毛穴が開きっぱなしになると、さらに余計な皮脂が分泌されてしまいます。また毛穴に詰まった皮脂が酸化すると黒ずみとなり、よりいっそう毛穴を目立たせてしまうことになります。皮脂の分泌がコントロールできていないと、このようにどんどんと悪循環が生じてしまうのです。

(2)加齢による毛穴のたるみ

歳を重ねると、お肌にハリを与えるコラーゲンやエラスチンなどの成分が減少するため、真皮の弾力が失われてしまいます。この真皮とは、肌の土台となるものです。土台が弾力を失っていくと、肌の表面も重力に引っ張られ、毛穴が広がってしまいます。さらに周囲の皮膚が萎縮していき、毛穴の落ち込みも目立つようになってしまうのです。このとき毛穴は、縦長の涙型に開くため「涙毛穴」とも呼ばれています。もしあなたの毛穴が涙型に開いているという場合は、たるみが原因と考えられるでしょう。

毛穴引き締めに必要なのは「ビタミンC」です!

実はビタミンCには、過剰な皮脂分泌を抑制する効果があるのです!

また、お肌にハリをもたらすコラーゲンの生成にも、ビタミンCが必要になります。つまり、毛穴が開く原因である「皮脂コントロール」と「たるみ」のどちらにも、ビタミンCはとても有効な成分なのです。

ビタミンCを肌に浸透させるには?

毛穴の引き締めに効果的なビタミンCですが、非常に壊れやすい成分なため、そのまま肌につけても浸透させることはなかなかできません。

ですから化粧品に配合する場合には、ビタミンCを浸透しやすい形に改良した「ビタミンC誘導体」を使用します。ビタミンC誘導体は、肌表面にあるバリア機能を通りぬけ、そこからビタミンCへ変化するため、様々な美容効果をもたらしてくれるのです。

▼もっと詳しく知りたい方はこちらの記事もチェック
APPS化粧水が盛り上がっているワケ~新世代ビタミンC誘導体はこんなにスゴイ~

他にもある!簡単な毛穴引き締めケア

ビタミンCの摂取とあわせて行いたい、毛穴の引き締めに効果をもたらすケア方法をいくつかご紹介します。どれも簡単にできるので、あなたの毛穴の状態に合わせて日常のスキンケアに取り入れてみましょう。

毛穴の汚れを取り除く

毛穴に黒ずみや角栓が詰まっている場合は、皮膚を傷つけない方法で、皮脂や不要な角質、毛穴の汚れを取り除く必要があります。おすすめは、気になる部分にホットタオルをあてたり、半身浴に浸かったりして、毛穴を開いてからスクラブを行う方法です。

シートタイプの鼻パックは、肌の潤いを保つのに必要な角質や皮脂までも、一緒に剥がしてしまいます。かえって肌の乾燥や炎症といったトラブルを引き起こし、さらに毛穴が開いてしまう可能性もあるため、あまりおすすめとは言えません。

収れん化粧水でパッティング

組織や血管を縮めて引き締める作用のことを「収れん」と言います。収れん化粧水は、肌のたんぱく質を縮める作用をもつ「収れん成分」が配合されているため、毛穴を引き締め、皮脂分泌を抑制する効果があるのです。

皮脂分泌が多い方、余分な皮脂で毛穴が開いてしまっているという方は、収れん化粧水を肌へパッティングしてみましょう。皮脂分泌をコントロールしながら、皮膚の温度を下げるため、毛穴の引き締め効果が高まります。

ローションパックでしっかり保湿

毛穴が開いている人は、乾燥肌が多いと言われています。乾燥すると角質層が固くなり、毛穴まわりの皮膚も固くなって、毛穴が開きやすくなってしまうのです。肌が乾燥していると感じるときは、ローションパックで角質層をしっかり保湿してあげましょう。

ローションパックは、化粧水を含ませたコットンをお肌に貼ってパックする方法で、お肌に潤いを与え、透明感をもたらします。肌がふっくらとして、毛穴を目立たなくしてくれるのです。

化粧水は高価なものでなくても良いので、たっぷりとコットンに含ませるようにしましょう。予めコットンに水を含ませ、濡らしておいてから、化粧水を垂らしても良いです。乾いた部分のあるコットンでパックをすると、肌の水分が吸収されて乾燥してしまうため、注意してください。

また、ローションパックはコットンに潤いがある内に剥がしましょう。何十分もしていると、お肌の潤いが蒸発して乾燥を招き、逆効果となってしまいます。時間は3分〜5分程度を目安に、コットンが乾いてシワが寄ってくる前に剥がしましょう。

完璧に改善したいなら・・・

パックやスクラブなどのスキンケアは、一時的に肌の状態を改善しますが、根本的な解決にはあまり繋がりません。根本から肌の状態を改善したいのなら、美容皮膚科での治療も検討してみましょう。

美容皮膚科でのフォト・レーザーのケア

毛穴引き締め効果のあるフォト・レーザーのケア方法をご紹介します。

フラクセルレーザー

フラクセルレーザーは、歳を重ねる中でダメージを受けて疲れた肌を、生まれたてのようなみずみずしい肌へ入れ替える、画期的な治療方法です。
皮膚の真皮層に微小なスポットで熱ダメージを与え、1度の治療で約5~15%の表皮を古いものから新たなものへ張り替えていきます。回数を重ねることで、徐々にハリのある皮膚へ改善されていくのです。コラーゲンを増殖させ、毛穴を引き締めることも可能なアンチエイジング治療となっています。

サーマクール

RF波(ラジオ波)の熱エネルギーで皮膚の内部に熱エネルギーを与えて、自己コラーゲンを収縮させ、毛穴や皮膚を引き締める治療方法です。皮膚の表面へはダメージを与えず、たるみを改善させていくことができます。
数ヵ月にわたってコラーゲンが増殖されるようになって毛穴が引き締まり、ハリのあるふっくらとした肌へ改善されていくでしょう。

▼シロノクリニックの毛穴引き締めケア

汗腺トレーニングでコントロール

汗をかくことが少ない生活をしていると、毛穴の開閉機能が鈍くなってしまいます。普段あまり汗をかかないという人は、半身浴やホットヨガなどの運動を取り入れてみましょう。そうすることで、毛穴の開閉機能をトレーニングすることができます。

まとめ

他のスキンケアと同じように、開いた毛穴の改善も、継続していくことが大切です。

毎日のスキンケアにビタミンCを取り入れると同時に、健康的な食生活や睡眠時間に気を配り、体の中からもキレイになるよう意識しましょう。そうすることで肌の代謝機能を高め、土台となる肌の調子を整えることに繋がります。

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