ニキビのできる場所と原因の関係を知り、その対策を知ろう!

胸元や背中にニキビや吹き出物が出ることはありませんか? 顔にできるニキビとの違いは何でしょう。美肌にこだわる人は、ボディの手入れも念入りに行うべきです。体のいろいろな場所にできるニキビの原因と対策をマスターして、トータルな美しさを目指しましょう!

肌荒れ

体のニキビと顔のニキビの違いは?

体のニキビも根本的には顔のニキビと同じく、皮脂の分泌が大きく関係しています。ですが、その予防方法は部位によって違ってきます。それぞれの改善方法を覚えておきましょう。

胸と胸の間は体のTゾーンにあたり、顔に次いで皮脂腺がたくさんある部位です。そのため皮脂の分泌量が多く、ニキビができやすいのです。予防のためには皮脂や汗をしっかり落とし、清潔に保つことが大切です。洗浄剤としておすすめなのは固形石鹸です。ボディソープは使い勝手がよいのですが界面活性剤を多く配合しているため、肌に刺激を与えます。また多くの製品は荒い上がりにしっとり感を残すために油分が配合されています。これが肌に残ってしまうと、油膜をはり、ニキビの原因になることもあるのです。

背中

胸と同様に背中もTゾーンで、皮脂の分泌量が多い部位です。やはり、入浴時にしっかり固形石鹸で洗うことが大切です。また、髪を洗ったあとのシャンプーの成分が背中に残っていることも見落としがちな原因です。解決方法としては、まず髪を先に洗ってから体を洗うようにしましょう。また、真夏など汗を多くかく時期はマメに汗をふき取ったり、頻繁にシャワーを浴びたりするだけでもニキビの発生を緩和できます。

実は頭皮にもニキビができるのを知っていましたか?ときどき頭にできる吹き出物が、ニキビだったりするのです。頭にも汗をかくので、不潔なままにしておくと汚れに毛穴がふさがれてニキビができるのです。また、シャンプーやコンディショナーのすすぎが足りず、頭皮に油分を残したままにすることもニキビの大きな原因となります。体臭や加齢臭対策などエイジングケアのシャンプーは薬用殺菌成分が入っているので、ニキビ予防におすすめです。

思わぬ盲点、着る衣類にも注意が必要

清潔に保っているのに体にニキビができやすい人は、衣類にも気を遣ってみましょう。背中や胸元のニキビは、衣類の摩擦による刺激で悪化する場合もあります。皮膚に直接触れる衣類は、綿素材のように吸湿性がよくて、肌触りのよいものがおすすめです。チクチク感じる素材のものを着ただけで肌が刺激され、ニキビが増えてしまうこともあるのです。

乾燥対策も忘れずに

油分はニキビの大敵ですが、乾燥も症状が酷くなると毛穴をふさいでしまうため、ニキビの原因になるんです。肌にもともと存在するセラミドなどの保湿物資は、水に触れるだけで流れ落ちて失われます。お風呂上りにカサカサするのはそのせいです。このカサつきを抑えるためにもボディクリームなど適度な保湿は大切です。ただし、皮脂分泌量の多い背中や胸元は、カサつきを感じたときに油分少なめのローションなどを塗る程度にとどめておくのがベストです

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選んだ後は、トライアルなどの少量サイズで購入し、まずは顔以外の部分でパッチテストを行い、その後1日、7日間とトライアルを少しずつ試しましょう。

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