思春期には、顔の至る所に出来ていたニキビですが、成長と共に徐々に落ち着いてきます。しかし中には、「大人になったからこそ、トラブルが出やすい場所」というのが存在するのです。それがズバリ「口周り」！　大人ニキビの特徴とも言える口元ニキビは、なぜ出来るのでしょうか。

口元ニキビの特徴とは？

口の周辺やあごは、顔の中でもトラブルが起きやすい場所です。そして、改善してもまたすぐに出来やすいという特徴を持っています。なぜなら、口周りの毛穴は細く、炎症が奥の方で起きるので、治りも遅いのです。それを何度も繰り返すうちに、クレーターのようになってしまうことも！顔の中でも目立つ部位なので、早めに適切なニキビ用スキンケア方法を身に付け、対策を採るのがおすすめです。

なぜ口の周りに吹き出物ができるの？

適切なケアの方法を知るためには、まず原因を知ることが大切です。まずニキビ全体の原因としてよく挙げられるのが、ホルモンバランスの乱れです。ストレスが関連していることが多いのですが、ホルモンが乱れると、皮脂の分泌も乱れます。毛穴の炎症も起こりやすくなります。また胃腸の負担も、深い関係があると言われています。バランスの悪い食事や過度のアルコール摂取による、胃や腸、肝臓への負担は、肌荒れの元となります。口周り・口元は食事の際に汚れやすい上、拭くことが多いので摩擦も多く、肌は乾燥してかたくなりがち。雑菌が繁殖しやすい環境が整っています。これ以外にも、メイクや髭剃りなどが大きな刺激となります。

トラブル原因から、予防のための方法を探りましょう！

口周辺のトラブルを避けるためには、まず様々な習慣を改善するのがおすすめです。オイリーな食べ物を避け、ビタミンを摂取することを意識しましょう。サプリメントを利用するのも良いです。ビタミンが多種配合されている種類を選ぶと、より手軽です。適度な運動でストレスを解消するのも、効果が期待できる方法です。ダイエットにも良いので、一石二鳥だと言えそうです。質の高い睡眠にも繋がりますので、皮膚のターンオーバーを正常化させる効果も期待できます。こうした行動にプラスして、ニキビケアのための化粧品を取り入れてみてください。口元・口周りにしかニキビができない方は、ここにだけニキビケアを使うのも手です。洗顔のあとの乾燥を防ぐため、化粧水や美容液でしっかりと保湿しましょう。角質を溜めず、肌をきれいに保つことは、非常に重要なことです。過剰な皮脂分泌を抑える成分が配合されている化粧品ならば、より強力なサポートが期待できるでしょう。

女性に気を付けて頂きたいのが…ホルモンの影響

口周辺の肌トラブルについて、特に女性の方には、注意していただきたい時期があります。それが「生理前」です。この時期は黄体ホルモンの関係で皮脂の分泌が増えるため、ニキビが出来やすい時期なのです。毎月トラブルを繰り返していると、シミや色素沈着など、その他のトラブルを引き起こす元にもなってしまいます。皮脂の分泌が増えるこの時期だけでも、皮脂コントロールをしてくれる大人ニキビ用の化粧品をお使いください。

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