大人ニキビをケアする化粧水・化粧品・洗顔料の正しい選び方

大人ニキビを改善するためにおすすめのコスメは、アクネ菌をブロックする殺菌成分を含んだものや、古い角質を取り除くピーリング効果のあるタイプです。乾燥肌の人は保湿重視のコスメを、シミが気になる人は美白効果のあるコスメを選んでも良いでしょう。

化粧水選び

殺菌作用のあるアイテムでアクネ菌の繁殖をブロック

ニキビの原因となるのが、毛穴に詰まった皮脂の周りで繁殖するアクネ菌です。このアクネ菌の繁殖を防ぐために、殺菌効果の高い化粧品を使用することもニキビケアの一つの有効な手段。以下のような殺菌成分を含んだアイテムをセレクトしてみましょう。

イオウ アクネ菌を殺菌する働きがあるイオウは、ニキビケアアイテムに多く使用されています。ニキビの化膿を予防する働きもあるので、ニキビの悪化を防ぎたいときにもおすすめです。ただし、硫黄は乾燥するため大人ニキビには不向きの成分です。
サリチル酸 高い殺菌作用を持つサリチル酸。角質を柔らかくして、古い角質をはがれやすくする働きもあり、ケミカルピーリングにも用いられています。
ピオニン
( 感光素201号 )
強い抗菌・殺菌作用があり抗ニキビ剤、医薬部外品の有効成分として使われています。抗酸化作用、美白作用もあり、エイジングケア成分としても使われています。

毎日使うコスメで肌をピーリング

古い角質が蓄積されて、毛穴をふさいでしまう事もニキビの原因になります。エステや皮膚科でピーリングの施術をうけるのも良いですが、毎日使用するコスメでホームピーリングするという方法もあります。おすすめなのは、以下のような成分が配合されたコスメです。

グリコール酸 ケミカルピーリングを行う際に、ピーリング剤として使用されるのがこのグリコール酸です。グリコール酸を含んだ洗顔料や化粧水は人気があります。
乳酸 角質の柔軟成分としてよく利用されています。古い角質を除去したいときにはおすすめの成分です。

保湿や美白コスメもニキビ対策には有効

肌が乾燥するとターンオーバーの周期が乱れ、ニキビや肌荒れの原因になります。肌が乾燥しやすい季節になったら、乾燥肌でない人でも、いつも以上に保湿効果の高い化粧品を使ってしっかりと乾燥を予防しましょう。肌に十分な水分を保持することは、アンチエイジングにもつながります。また、ニキビが悪化するとメラニン色素が過剰に生成され、それによって色素沈着が起こってしまう危険性もあります。そんな事態を避けるために、ビタミンC誘導体などを含んだ美白ケアアイテムを使用するのも良いでしょう。

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